山水涧莱芜转山摘樱桃休闲游5.23周六
果中之最、果中之早、果中之鲜美——红樱桃
在樱桃成熟的五月，山东省莱芜市茶叶口镇首届樱桃节将隆重登场！
茶叶口镇史家崖村——樱桃主产地的父老乡亲，喜迎海内外各界宾朋好友及五湖四海的客商来到我们漫山遍野的樱桃林中做客，品尝果中最鲜美、最天然、最早成熟的绿色果品——红樱桃！！
在阳光明媚的五月,第二届茶业口樱桃节将隆重开幕！！
樱桃的食疗功效
主要内容：
补中益气，祛风胜湿。主治病后体虚气弱，气短心悸，倦怠食少，咽干口渴，及风湿腰腿疼痛，四肢不仁，关节屈伸不利，冻疮等病症。
1、抗贫血，促进血液生成 樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌
红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同
时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的
需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
2．防治麻疹 麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的
作用。
3．祛风胜湿，杀虫 樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。
樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
4．收涩止痛 民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作
用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
5．养颜驻容 樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨
高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。
费用35元
活动强度 休闲
活动宗旨---愉快驴行，结识朋友，强身健体
我们的口号是--安全 圆满 愉快 惬意
集合时间地点张店6:30发车，走内线途经山铝铁路道口、淄川、博山，桓台、临淄的朋友具体联系上车地点，我们的口号（宁可早到十分，也不迟到一秒）。
行程简介：6:300张店发车，预计8:30开始登山，午餐自带，也可以饭店腐败。
个人装备 登山鞋、 遮阳帽 饮用水 （带上一份好心情一起上路）。
活动用餐 自带午餐也可以饭店腐败，饮用水,可以带点水果和高热量的东西。
报名方式 论坛内跟帖报名，并电话或短信确认！
报名联系人：
美好春天 15153383512
绿竹 15264301081
本次报名30人成行，33人满员，满员后为候补..（按报名先后排座）
着重提示：当你要行使你的报名权时，请务必事先认真阅读报名帖下方的相关内容
特别申明当你报名的同时也就意味着你己同意并接受了其全部的免责条款。
特别提示：为了杜绝占了坐位又无故放弃的不负责任现象发生，请大家慎重对待报名。
特别申明 ：
1、倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险。
2、不允许出现独自疾走暴走和好奇新鲜擅自脱离整体团队的情况；
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决；
4、凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。（自愿参加人身保险）
环保要求 ：
倡导环境保护意识！户外活动建议尽量减少使用一次性难降解的包装物品和器具。请每人自带垃圾袋，活动垃圾必须全部打包带离山野！爱护花草动物。
参加者注意
1、 身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自 己的行为负责。
2、 有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的安排。
3、 能尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，必须听从领队指挥，发扬团队协作精神.
4、 尊重所处地方的风俗民情，尽量将对当地所产生的影响减小至最低。
5、 注意环保，请勿丢弃不能自然降解的垃圾，请自备垃圾袋,把垃圾带到有垃圾处理能力的垃圾点。
6、 尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。除了你的脚印,什么也不要留下；除了你的留影,什么也不要带走。
7、以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动。如因天气、自然灾害等不可抗的因素，而至活动取消。
8. 特别注意防火，吸烟的朋友注意不要随地丢弃烟头，禁带火种进山。 |
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发表于 2015-5-18 00:50
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发表于 2015-5-20 13:54
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